核桃是生吃好还是熟吃好?
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热心网友
一般情况下是生吃，但个人感觉还是原味的好，这个是根据个人口味来决定的
热心网友
生吃好，植物生吃营养好，因为一经炒熟，许多营养成份就要被破坏。如果要吃熟的,不能焦，焦的制癌，还有因核桃含有较多脂肪，所以一次吃得太多，会影响消化。有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失掉一部分营养，所以不要剥掉这层薄皮。
热心网友
生吃好，熟了就破坏里边的营养了
热心网友
生吃好。营养不流失。
热心网友
生也好，熟的也好，不同方式，有的是搭配不同
