为什么不易入睡，睡不踏实，总翻来覆去的，脑子里好像是静不下来，乱七八糟的。老做梦，早上也早早就醒了
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指导意见：
您好，你的情况考虑是神经衰弱所致，可以服用安神补脑液调养，也可以通过中药、针灸、推拿、按摩等方式治疗，自我放松，适当锻炼，
