疫情期间锻炼的重要性

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热心网友

健走跑步作为民众参与人数最多的运动，如果疫情期间没法进行，许多人都不知道自己还能做哪些运动，有人说还可以在家里做一些徒手力量训练，这话当然没错，但很多人还是不太习惯在家进行力量锻炼或者说不知道在家如何进行力量锻炼。

热心网友

我感觉疫情中不适合在公园里快走锻炼，因为公园的人比较多，在疫情中最好不要到人多和热闹的地方去。有多地的公园，庙会都取消了。