每个星期晚上吃一次饭能减肥吗？
发布网友
发布时间：2022-04-22 09:35
共2个回答
热心网友
时间：2023-10-15 04:36
没太明白。
反正，晚餐，尽量少吃点。如果中午吃1碗，晚上就吃3/5。晚上7点以后不吃任何东西。9点后少喝水。
热心网友
时间：2023-10-15 04:37
有点用，但是还要看你吃什么，要吃得健康科学
