按摩瘦脸有用吗
发布网友
发布时间：2022-04-22 09:38
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热心网友
时间：2022-06-01 07:58
瘦脸才是减肥的成败关键呀!风靡日本与小红书的「巴掌脸按摩手势」，五个动作轻松按出瓜子脸，免整形就能告别双下巴、大饼脸，制造人人羡慕的V小脸!
巴掌脸按摩手势一：拉提下垂线条
打开虎口让手掌呈L型、大拇指顶住下巴，而后，手掌由下巴推至太阳穴。透过这个动作，能让我们拉提下巴轮廓，达到放松的效果。编通常做脸部与颈部按摩时，一定会搭配乳霜来操作：一来手温与按摩手势能帮助护肤品吸收;二是可以避免按摩力道太大，不小心拉扯出细纹。
巴掌脸按摩手势二：掌根按摩咀嚼肌
找到脸颊两侧的咀嚼肌后，掌根按住咀嚼肌，以转圈的方式按摩.通常编会配合一点力道、两侧同时按摩，这样有助于放松肌肉，紧实与缩小肉肉的腮帮子唷，天天做就能重新找回瓜子小脸罗!
巴掌脸按摩手势三：苹果肌往上提紧
手掌并拢，大拇指与食指夹住下颚线，从鼻翼开始沿着脸颊向两侧方向做提拉。这个动作能纾解法令纹，让肌肤紧致并上提，天天做是能找回少女般的Q弹双颊呀!
巴掌脸按摩手势四：捏出人人称羡的小V脸
先让我们以拇指和食指轻轻捏住下颔骨(也就是下巴两侧位置);而后由下往上、小范围地轻捏向上。透过这个动作，我们能放松脸部肌肉、消除浮肿。
巴掌脸按摩手势五：重塑脸部外轮廓
最后，让我们来重塑脸部外轮廓吧!首先让我们食指弯曲、贴近额头，沿着轮廓由上往下滑动、轻刮，最后带至双颈肌肉，下滑到锁骨前上结束。这个动作包含了颈部的淋巴排毒按摩，可以有效消除水肿、紧实整体线条。
热心网友
时间：2022-06-01 09:16
我觉得还是有点作用的，我原来也试过一套按摩方法，其实瘦脸跟瘦身是一样的，多做运动，就可以瘦下来了，但是不同点可能就是，瘦身相对于瘦脸说，比较难，因为我们脸不能自己动，只能靠自己的手，但是力度又不能太大，毕竟脸比较脆弱。
除了按摩瘦脸的话，你要想瘦脸的效果快点，或者效果更明显一点，可以试试结合食疗一起瘦脸，我所说的食疗，就是平时的饮食习惯要改改，多吃些对瘦脸又好处的食物，例如冬瓜、玉米、绿豆、柠檬等，这些都有一个共同特点就是，消肿利湿，如果再配合吃点瘦脸果，效果就更好了。
以上都是我的一些实践经验，希望对你有帮助
热心网友
时间：2022-06-01 10:51
有用
