我哪里都瘦就是腰粗肚子大怎么办？

发布网友发布时间：2022-04-22 11:10

共5个回答

热心网友时间：2023-10-04 16:45

一般就是运动了，如果试过一些方法没有效的话建议去做医普茂的粒子轰脂追答我朋友是做的全身，见效很快，也没什么副作用。

热心网友时间：2023-10-04 16:46

肚子肉多可以找健身视频跟练。坚持一段时间就会有效果了。

热心网友时间：2023-10-04 16:46

你是哪里的，如果是瑞昌的，我包你一个人以后，我就把蛮腰变成窈窕淑女，而且肌肉丰满又* 。饿着又难受减肥药非常困难，有一种叫做营养活力素的物质。你吃了以后，既不感觉到饿，不需要吃饭，但是身体不缺营养，一个月下来要就变小了！

热心网友时间：2023-10-04 16:47

健康减肥从运动开始，那里胖就锻炼哪里，我们胖主要的原因就是消耗量大于摄入量，所以控制饮食也很重要，然后就是运动消耗卡路里，但是不要节食，可以通过吃粗粮等食物替代大米饭和面条，这些东西热量低，然后就是坚持锻炼身体，别吃减肥药什么的，那些伤身体。望采纳。

热心网友时间：2023-10-04 16:48

每天坚持6组，1组60次