扁豆角的做法大全 白扁豆的做法

发布网友 发布时间：2022-04-22 09:57

我来回答

共3个回答

热心网友 时间：2022-07-01 13:39

酱瓜白扁豆的做法：

1.白扁豆洗净

2.酱瓜洗净准备切碎末

3.把酱瓜切成碎末

4.白扁豆入锅加水再加少许油，开大火煮

5.再起一锅加少许油，把酱瓜末放入煸炒至变色即可关火备用

6.白扁豆大概煮15分钟左右，等里面变的很细腻时调中火

7.加入刚煸炒好的酱瓜末，继续煮

8.等锅里水分差不多干的时候，就可关火，加盐，加葱出锅了

热心网友 时间：2022-07-01 14:57

扁豆角的做法大全 白扁豆的做法 http://www.sijimeishi.com/siji/doulei/41.html 四季豆在北方叫豆角，是一种非常各色的蔬菜。说它各色，是因为此物非常不好“搞掂”。不像豆苗、菠菜等绿叶菜，下锅就熟，给点温度就灿烂，再不同做法干煸四季豆图片(12张)给点温度就只剩烂了。更不像西红柿、生菜这种，连点手段都不用使就直接可以入口，透着那么单纯可人。豆角平时就是一付铁骨铮铮的坚贞模样，这样也就罢了，象萝卜、白菜也属于此等精神面貌坚强有余、柔媚不足的“高、大、全”蔬菜，但萝卜生熟两宜，还兼具“萝卜上市，药铺关门”的药用功能；白菜呢，就算白菜帮子再糙再硬，也还有一颗娇柔脆嫩的白菜心啊！ 豆角可好，不仅不易熟，在其未熟透时还身具毒素，一疏忽大意就让吃的人身中“百步断肠散”，还是不带解药的那种。如此不好搞掂的一位蔬菜，可真是让吃它的人费尽心思。从小我们就被长辈告知：豆角一定要做熟了！所以，用汤炖、用水煮、用油炸，直到把个豆角折磨得“十指黑黑两鬓斑”才让吃的人放心。看来再难搞掂的蔬菜也能通过久炖来降服，任你有倔强的脾气和高傲的心气，在漫漫高温后终也是色去而形消，更被灭了心智。对蔬菜可用此法，对人亦是。 扁豆角的做法大全 白扁豆的做法 http://www.sijimeishi.com/siji/doulei/41.html

热心网友 时间：2022-07-01 16:48

消暑去湿：白扁豆大米粥 材料：食养家白扁豆25g、大米50g 做法： 1、白扁豆洗净后泡8-10小时。 2、大米洗净，用清水泡1小时。 3、大米与白扁豆放入砂锅中。 4、砂锅中加入适量清水，大火煮开。 5、小火炖至扁豆熟软即可。 温馨提示：白扁豆务必要炖至熟烂食用更佳。 功效 功效：白扁豆就是一味补脾暖胃，化湿消暑、补虚止泻的药食俩宜佳品，能治疗夏日雨季的暑热湿气。