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什么人不能吃干黄花菜

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因为黄花菜是湿热的食物,所以皮肤瘙痒症者、哮喘病者、平素痰多者、肠胃病患者忌食黄花菜。黄花菜必须在蒸煮晒干后存放,而后食用,因为鲜黄花菜含有秋水仙碱,食用后会引起咽喉发干、呕吐、恶心等现象,但一经蒸煮洗晒后再食用,就无副作用发生。

另,黄花菜性味甘凉,有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效,对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效,可作为病后或产后的调补品。

扩展资料:

营养价值

每100g黄花菜干品中含有蛋白质14.1g,脂肪0.4g,碳水化合物60.1g,钙463mg,磷173mg,铁16.5mg,胡萝卜素3.44mg,核黄素0.14mg,硫胺素0.3mg,尼克酸4.1mg等。其中碳水化合物、蛋白质、脂肪3大营养物质分别占到60%、14%、2%,此外,磷的含量高于其他蔬菜。

参考资料来源:百度百科-黄花菜

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黄花菜,有人说其是忘忧草,对于一些失眠有不错的疗效,但是也有些人不能吃。那么,黄花菜什么人能吃?黄花菜哪些人不能吃?
黄花菜什么人能吃
黄花菜又名“忘忧草”,适宜情志不畅、性情抑郁、气闷不 畅、神经衰弱、健忘失眠者食用。适宜各种出血症。
黄花菜对孕妇、中老年人都有很大的疗效,它也可以让一些工作比较疲劳的人得以缓解。
黄花菜哪些人不能吃
皮肤瘙痒症者、哮喘病者、平素痰多者、肠胃病患者忌食。
黄花菜的功效与作用及食用方法
抗衰老,肌肤美容:常吃黄花菜可以滋润皮肤,让皮肤变得更弹,减少皱纹,消退色斑。
健脑:黄花菜中含有的卵磷脂是大脑细胞的组成成分,可以增强大脑的功能。
降血压:研究表明,黄花菜能显着降低血清胆固醇的含量,有利于高血压患者的康复。
防癌:黄花菜中含有的有效成分能够抑制癌细胞。
健肠胃:黄花菜干富含纤维素,能加强肠胃的蠕动功能。下面介绍几种黄花菜的食用方法。
炖汤:炖肉汤时加入黄花菜可使汤味更加鲜美。
吃面:吃面时可用黄花菜代替青菜,会更加入味,更加好吃。
凉拌:黄花菜煮熟,放凉,再加入佐料凉拌就可以了。

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一般人群均可食用。孕妇、中老年人、过度劳累者尤其适合食用。患有皮肤瘙痒症者忌食。肠胃病患者慎食。
黄花菜是近于湿热的食物,疡损伤、胃肠不和的人,以少吃为好,平素痰多,尤其是哮喘病者,不宜食用。鲜黄花菜含有秋水仙碱,食用后会引起咽喉发干、呕吐、恶心等现象,但一经蒸煮洗晒后再食用,就无副作用发生。必须在蒸煮晒干后存放,而后食用。另外,市面上所卖的干黄花菜色泽金黄,多用硫磺熏蒸过,建议食用前用清水浸泡2-3个小时,再清洗4-5次食用为佳。

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