单位用健身器材一般都包括哪些?大家给介绍下
发布网友
发布时间：2022-04-23 08:08
共3个回答
热心网友
时间：2022-06-18 03:57
有没有专业人士指导和管理呢？如果没有，建议配置简单易用的大众型健身器材。
总体上，一个最简单的健身器材配置可包括三类：无氧训练器械，有氧训练器械和拉伸放松器械。从普及性上来说，最基本的几件家伙就是：杠铃和哑铃（含卧推凳等），跑步机或动感单车，按摩椅或抖动带之类。
如果预算充足，则可以再买深蹲架，划船机，史密斯机等。
如果再有钱的话，赶紧请教练吧。然后买什么就听教练的啦。
热心网友
时间：2022-06-18 03:57
器材选择：
1、力量型训练，各种锻炼肌肉的器材、哑铃；
2、有氧运动区，包括跑步机、运转机、健身车、台阶机等；
3、体操拉伸区，运动能自如进行；
我们公司是在京东美国捷瑞特品牌买的 倒没有什么问题 售后也及时。他们北京有展厅在西三环，叫joroto健身器材旗舰店。
热心网友
时间：2022-06-18 03:58
一般单位有单杠双杠。仰卧起坐的器材，那孩子那我都不叫他们
