预防感冒手抄报
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发布时间：2022-04-23 06:21
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热心网友
时间：2022-05-25 13:16
手抄报内容可以写预防感冒的宣传标语。
1、开展爱国卫生运动，提高全民健康素质。
2、自觉维护环境卫生，有效预防流感的发生和流行。
3、人人参与，净化环境，美化家园，预防传染性疾病。
4、重视卫生环境，构建和谐社会 整治环境卫生，提升生活质量。
5、甲型HN流感，可防可控可治不可怕 大力开展爱国卫生运动，全面防控流感。
6、动员起来，讲究卫生，减少疾病，提高群众健康水平。
7、人人动手，清洁环境，预控流感流行。
8、注意个人卫生，勤洗手、常通风、吃熟食、喝开水、晒衣被、不扎堆。
9、没有良好卫生习惯的人群是感染流感最危险的人群。
10、大力开展爱国卫生运动，全民养成良好的卫生习惯。
11、大力开展爱国卫生运动，全面整治城乡环境卫生。
12、深入开展爱国卫生运动，不断提高城乡整体卫生水平。
13、整治城乡环境，共创清洁家园 大力搞好环境卫生，切实增强防病能力。
14、告别陋习，树立新风，增强健康。
15、增强全民卫生意识，自觉维护环境卫生。
热心网友
时间：2022-05-25 15:24
1、注意营养充足。偏食或经常在外吃饭容易造成营养失衡，对付感冒的抵抗力就会减弱。所以要均衡摄取蛋白质、脂肪、各类维生素、矿物质等，还要多喝水。
2、保证充足睡眠。睡眠可以调节人体免疫功能，上班族的睡眠时间不少于6小时。
3、补充大剂量维生素C。国外用大剂量维生素C来预防和治疗感冒已有多年临床经验，*1000毫克/天，儿童500毫克/天，能够有效合成抗体，激活白细胞，全面增强免疫力，抵抗感冒等疾病的袭击。
4、坚持勤洗手，少去人多场所。每天要勤洗手，因为通过手的触摸最容易感染病毒。在公共场所咳嗽或打喷嚏，要用手绢或纸巾捂住口鼻，防止飞沫四溅，传染细菌。一旦感冒，要尽量多休息，不要去人多的公共场所，以免交叉感染。
5、盐水漱口。每天早晚、餐后用盐水漱口，能清除口腔病菌，仰头含漱能让盐水充分冲洗咽部。
6、坚持锻炼。运动能让人减压，保持愉快的心情，保持健康状态，降低感冒的机会。
预防感冒注意空气的污染，建议使用确感灵健康风抗流感喷剂，能预防各种呼吸道传染病，防止流感传播，直接杀灭空气中的致病菌
