发布网友 发布时间:2022-04-23 07:08
共4个回答
热心网友 时间:2022-06-17 06:36
豆腐 1块
韭花 2小勺
生菜 5片
葱花 10克
清水 200克
干虾仁 10克
减脂秘籍~韭花炖豆腐的做法
韭花2小勺,金勾10克浸泡
豆腐切块,先用开水煮2分钟,捞出凉水洗净,主要是去豆腥味,去沫
葱花切好,家里葱就一点,没葱白了,凑合下,生菜摘好洗净
锅内放点底油,倒入葱花,虾仁快炒几下,放入豆腐,韭花,加清水,没过豆腐,煮五分钟
出锅前,放入生菜略炖,减肥良菜就ok了,根据个人口味,加盐,加味精即可。怎么样,想苗条的朋友们,试试吧
热心网友 时间:2022-06-17 06:36
这个的话你可以给他们两样焯水,然后我炒完水之后呢也可以把豆腐先给他炸成金红色的,然后呢再加温,嗯,非菜芹菜,芹西兰花这些给他煮熟,然后呢一起炒都是可以的。
热心网友 时间:2022-06-17 06:37
用料
豆腐 一块
韭菜花
红椒 一个
做法
红椒切小块,豆腐切两三厘米见方的小块
锅里放油烧热,把豆腐放里面翻两个个
放入韭菜花接着翻炒
加上红椒,用水淀粉勾芡,就可以盛盘了。这道菜不用放盐,因为韭菜花酱本身就很咸了
热心网友 时间:2022-06-17 06:37
韭花酱炖豆腐的做法,没听说过韭花酱炖豆腐,吃过韭花酱拌豆腐放油香,味道鲜美特别好吃。