金针菇小孩子可以吃吗
发布网友
发布时间：2022-04-23 06:53
共3个回答
热心网友
时间：2022-04-27 05:10
金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“增智菇”
宝宝是可以吃金针菇的,但是不能吃太多，因为金针菇不容易消化。而且如果要做，可以剁碎蒸烂给他，或者做金针菇粥，要煮烂，防止消化不良。
相宜的黄金搭配
金针菇+鸡肉=益气补血
金针菇+豆腐=益智强体、降血糖
金针菇+西兰花=增强肝脏解毒能力、提高机体免疫力
热心网友
时间：2022-04-27 06:28
金针菇含有丰富的蛋白质、维生素、粗纤维及钙、磷、铁等成分，是极佳的健脑菜品。其中赖氨酸对儿童的智力发育就非常有帮助，经常食用的话可以起到加强孩子记忆力，开发孩子智力
热心网友
时间：2022-04-27 08:02
金针菇不容易咀嚼，难以消化，最好别给小孩吃
