夏天屋里潮湿会不会加重体内湿气?
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屋里潮湿会加重体内湿气。
当潮湿天气来袭，千万要记得紧闭家中的窗户，特别是关闭朝南和东南的窗户，不让湿气有任何潜入的机会。防潮的最重要时段是每天的早晨和晚上，这两段时间的空气湿度较午间更高，若不及时关上门窗，水汽将严重渗透至家里。
因环境潮湿而导致的湿邪致病，称为“外湿”。常伴有肢体困倦、头身酸重、胸闷、寒热自汗、关节疼痛或肢体浮肿等的症状。当然，即使这种天气每天也应该开窗通风半小时，最忌门窗一天到晚紧闭，空调一天到晚开启，极易诱发空调病，让人精神疲惫无精打采。
扩展资料：
湿气重的表现
1、起床看感觉
如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动。那么可以肯定体内有湿了。
2、洗漱看舌苔
健康的舌淡红而润泽，舌面有一层舌苔，薄白而干净，干湿适中，不滑不燥。如果舌头达不到这些指标，那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒湿；如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热。
参考资料来源：人民网-多雨潮湿的季节 如何判断体内湿气重？
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以前我租的房子，四季都很潮湿，后来总是身背痛，很容易疲劳。去医院检查，结果是脾胃湿热严重。医生说与他居住的地方潮湿有关的。
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我觉得会上个月因为没地方晒被子第二天起来的时候腰酸背痛的
热心网友
会的
我们人体内产生湿气，除了自身代谢的问题以外，有很大一部分和环境有关。经常在潮湿、阴冷的环境中，就容易导致湿气入侵体内。
不要直接睡地板。地板湿气重，容易入侵体内，造成四肢酸痛。潮湿下雨天减少外出。不要穿潮湿未干的衣服，不要盖潮湿的被子，洗完澡后要充分擦干身体，吹干头发。房间内的湿气如果很重，建议多开窗透气。如果外界湿气也很重，还可以打开风扇、空调，借助这些电器保持空气的对流。
热心网友
不会追问我现在还处在人流月子里，屋里的湿气太重，都有水，这对身体好吗？
追答不太好
