减肥期间能吃鲫鱼豆腐汤吗
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热心网友
一般不会的，鱼含脂肪并不多，主要是优质蛋白质，螺狮粉一般也不会长胖的，少吃肥肉，糖，淀粉类饮食。
鲫鱼汤中富含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，而所含的脂肪比较少易为人体消化吸收，是营养价值极高的滋补品。适量的喝鲫鱼汤具有很好的滋补效果，不用担心喝了鲫鱼汤会长胖。
热心网友
可以的，比较清淡，不油腻。
