怎样按摩眼睛,提高视力
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热心网友
眼珠运动法
头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。
眨眼法
头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。热冷敷交替法
一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。
眼睛体操
中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。
看远看近法
看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。试试吧!
热心网友
按摩耳朵有一部分孩子是可以提高视力的，具体怎么操作请看视频示范。
热心网友
鱼腰、承泣、睛明、瞳子髎这4个穴位每天按摩上15分钟，你的视力就能得到很大的改善，试一下吧追问都在哪里呢？
追答眼睛周围
热心网友
眼不好别怕！每天轻轻按摩眼睛3分钟，视力更清晰眼睛更健康！
