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为什么我这么容易被悲伤情绪感染,触动?

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情绪是身体内部的信号,是一种结果。它告诉你正在发生的事情,当好事发生在你身上时,你会感觉不错,但当坏事发生在你身上时你会感觉很糟糕。你对所发生的事情的第一反应被称为原生情绪。这些强烈的情绪迅速出现,而且没有经过对所发生的事情的思考。例如,当有人冒犯你时,你会觉得很生气,当你受到表扬时,你会觉得很高兴。情绪容易被他人左右的人,一般是比较感性的人,遇事容易冲动,缺乏理性的思考。尤其是女人,情绪容易被人感染。像看个电视剧,情绪会随着 剧情的演变而起伏不定,或悲伤或生气或喜极而泣等,看过琼瑶小说的人更是深有体会的。还有就是性格方面的原因,和从小的成长环境有关。缺乏主见以及对自我的认同感,不善于表达自己,内心会积累一些负面的情绪,易被身边的人或事引发其情绪反应。

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只能说你是一个敏感的人,并不是什么特别的原因,我也会经常听着歌,连歌词都没听清,就流泪。看小说或看电影也经常流泪,直到现在还经常被老公笑话呢。这只是说明你是个情感丰富的人,而且很有艺术天分,能够感受到乐曲表达的本意,如果作曲家知道,还能被引为知己呢。别太勉强自己,人生本来就短,随性而为吧。想哭就哭,想笑就笑,不要压抑自己。听到悲伤的音乐后调节不过来,可以换换听些舒缓开心的乐曲,或者看看喜剧,与朋友聊聊转换一下注意力。不要想太多啦。

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你是个好女孩,可能你与生俱来的艺术气质,造就了你敏感的个性,虽然容易抑郁,但是也同样能感受到别人无法感受的细节,也同样能够做到善解人意,这也是为什么你的朋友喜欢找你倾诉的原因。每种个性都会有他的优缺点,你不必太介意自己的个性。诚然,你容易受别人的影响抑郁,但也同样会容易受别人的感染而快乐。因此,建议你多和快乐的事务打交道。而且需要向朋友倾诉。朋友之间是相互理解和倾诉的。

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情感敏感,很正常,不过,是挺不好的,这样容易入戏,当演员不错,树立自己的思维路线,对事对物,要分多个层面看,或喜或悲,都是自己左右自己,出自己之外的事情都是风吹过来的,早晚还要被风带走,你欣赏后不能总是恋恋不舍,沉迷其中,你说对吧,认真的对待一件事很好,就像演员,当他要演绎一个人物时,他会投入,甚至难以自拔,这属于职,可咱们现实生活中,不应该演绎谁,自己就是自己。

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有机会的话咨询下医生吧。应该是太爱联想,想太多了,还有可能是身体方面原因,导致自己的情绪比较低落,或者是因为性格的问题,从小生长环境造成影响的原因。悲观主义者?多出去参加一些社交活动群体活动,制定计划出去运动运动和大自然多亲近一些,偶尔出去旅游一下也不错。应该会有些改观的吧。

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