小腿内侧(踝关节向上大约10厘米处)用手一按或跑步时会疼痛,怎么回事啊?
发布网友
发布时间：2022-04-23 05:32
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-16 14:28
身体太重了!骨头的负担重.开始跑步不会这样的,跑了大约一个星期后就会出现这情况,买点震骨水~效果不错.跑前擦擦,跑后擦擦,痛的时候也擦擦.效果明显.
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平时运动吗.你的小腿以前都没有怎么过多的运动吧.可能这就是原因.只是在加强你的骨头承受能力.不用担心.擦点药就好了.
热心网友
时间：2023-10-16 14:29
累到了吧
热心网友
时间：2023-10-16 14:29
肌肉拉伤
