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一:柿饼有以下的功效:
1.柿果味甘涩、性平,无毒;柿蒂味涩、性平,入肺、脾、胃、大肠经。
2.有清热润肺,生津止渴,健脾化痰的功效。
3.用于治疗肺热咳嗽、口干口渴,呕吐、泻泄。
二:橙子有以下的功效及:
1.常吃橙子可以防癌
一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C,提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长,可见橙子对多种癌症的发生有抑制作用。
2.少得胆结石
橙子中的维生素C含量很高,一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说,多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处,就是减少胆结石的发病率。
3.健脾温胃
橙子性味酸凉,具有行气化痰,健脾温胃,助消化,增食欲等药用功效。橙皮又叫黄果皮,除含果肉中的成分外,胡萝卜素含量较多,可作为健胃剂、芳香调味剂。橙皮还含一定时的橙皮油,对慢性支气管炎有效。
4.减肥
橙子被称为“疗疾佳果”,含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质。橙子多纤维又低卡,含有天然糖分,嗜甜而又要减肥者的MM可以吃橙子来满足对甜食的*。并且橙子富含纤维,多食有助排便,能减少体内积聚毒素。
综上所述这两者都是润肺化痰健脾的食材,对保护人体的脾胃都有很好的功效,两者都属于偏凉性水果,所以一起食用是可以的。
食用注意事项:
1、柿子不宜与海带、紫菜同食,否则会引起胃肠不适;
2、柿子不宜与酸菜、黑枣、酒同食,否则会导致结石;
3、柿子忌于萝卜同食;
4、柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用,否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状,严重者可致胃出血而危及生命;
5、食柿子前后不可食醋。
6、服药忌食橙子,橙子含有丰富的果酸和维生素C,服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通和补钾药物时,均应忌食橙子。
7、阴虚体质者要少吃橙子性温,多吃易上火,特别是属于阴虚阳盛体质者,最好少吃,不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。
8、饭前或空腹不宜吃,橙子好处虽多,但不宜多吃,因为橙子果肉中含有一定量的有机酸,容易对胃黏膜产生刺激。
热心网友
柿子和脐橙的话,是可以一起吃的呀,他们两个搭配的话是非常的美味的,而且是有助于人体的消化的呀