大米在水里泡8小时后烧米饭吃了血糖会升高吗?
发布网友
发布时间：2022-04-23 05:40
共4个回答
热心网友
时间：2023-09-15 13:51
大米在水里泡8小时以上，那米已经软烂了，烧出来的味道口感一定会很难吃吧！至于血糖高的问题，不在于大米泡了多长时间，而是大米本身含糖量挺高的，所以血糖高的人是不建议吃大米饭的，即使吃也是尽可能的少吃，或者一天一次少量，还有就是不要吃大米粥，因为稀粥里面的糖分更容易被人体吸收，所以说糖尿病人尽可能吃干不吃稀，至于大米浸泡8小时后能不能吃，吃后有没有可能升高血糖，希望我的回答对你有帮助
热心网友
时间：2023-09-15 13:51
大米在水里泡了八小时后烧米饭，吃了血糖会升高吗？把大米放在水里泡了八小时之后再烧饭的话，可能口感不会那么好，因为泡了那么久的话，大米的营养可能都已经流失掉了，
这样吃了是没有什么营养的米饭！吃了，可能对身体也不会太好，所以不建议这样炮，如果是怕血糖升高的话，可以少吃一些米饭，多吃一些蔬菜就好了
热心网友
时间：2023-09-15 13:52
大米就算在水里泡八小时之后吃了还是会还有很多的糖分，这个跟泡水没多大关系
热心网友
时间：2023-09-15 13:52
大米在水里泡八小时后烧米饭，吃了血糖会升高吗？我认为大敏不应该在水里泡八小时后再烧饭，吃了血糖会升高点的
