秋葵的生长习性是什么样的,秋葵有什么样的营养
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发布时间：2022-04-23 05:37
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热心网友
时间：2023-09-27 18:28
秋葵的生长习性又是什么样的呢？对于各位来说，还都是想要深入的了解一下关于秋葵的相关知识吧，秋葵的营养价值又是什么样的呢？这些都是各位很惊讶的吧，接下来的时间就让小编来给朋友们详细的介绍一下秋葵吧，一定可以给朋友们非常不错的启发。 生长习性 秋葵性喜暖和喜光、耐热怕寒，不仅要求光照时间长，秋葵耐旱、耐湿、不耐涝，秋葵对土壤适应性广，但以土层深厚、肥沃疏松、保水保肥力强的壤土或沙壤土为宜。 秋葵又名黄秋葵，原产于和日本。喜暖和湿润和充足环境，不耐寒，怕积水和风吹，宜在疏松肥沃排水良好的沙壤土中生长。 分析食用价值 秋葵营养 黄秋葵做为菜品在民间以为盛，、、、其它县也偶而能见到。近年来，在日本、、及西方国家已成为热门畅销蔬菜，在非洲许多国家已成为运动员食用之首选蔬菜，更是老年人的保健食品。种子可榨油，秋葵油是一种高档植物油，它的营养成分和香味远远超过芝麻油和花生油。秋葵为低能量食物，是很好的减肥食品之一。 【秋葵做法指导】：秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食，做色拉、汤菜等，在凉拌和炒食之前必需在沸水中烫三五分钟以去涩。 药用价值 秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。秋葵含有特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，是一种适宜的营养保健蔬菜，享有植物伟哥之美誉。由于黄秋葵富含有锌和硒等微量元素，能增强人体防癌抗癌。加上含有丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩。 观赏价值 秋葵植株高，夏、秋开花，花大美丽，适用于篱边、墙角点缀，包可作林缘、建筑物旁和零星空隙地的背景材料 经过小编关于秋葵的相关介绍之后，朋友们是不是都对于秋葵有了一个非常不错的了解了呢？秋葵的相关知识朋友们应该都了解的非常透彻了，小编的这些介绍朋友们还都满意吗？相信可以让朋友们对于秋葵有一个深入的了解的。
热心网友
时间：2023-09-27 18:28
秋葵的生长习性：
秋葵又名黄秋葵，原产于和日本。喜暖和湿润和充足环境，不耐寒，怕积水和风吹，宜在疏松肥沃排水良好的沙壤土中生长。秋葵生长期喜欢温暖性和光照、具有耐热怕寒性，不仅要求光照时间长，秋葵耐旱、耐湿、不耐涝，秋葵对土壤适应性广，但以土层深厚、肥沃疏松、保水保肥力强的壤土或沙壤土为宜。
秋葵营养价值
黄秋葵做为菜品在民间流行很盛，在县域也经常能见到。近年来，因为它的营养价值和药用价值更成为是老年人的保健食品。种子可榨油，秋葵油是一种高档植物油，它的营养成分和香味远远超过芝麻油和花生油。秋葵为低能量食物，是很好的减肥食品之一。
【秋葵做法指导】：秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食，做色拉、汤菜等，在凉拌和炒食之前必需在沸水中烫三五分钟以去涩。
药用价值
秋葵是一种适宜的营养保健蔬菜，享有植物伟哥之美誉。由于黄秋葵富含有锌和硒等微量元素，能增强人体防癌抗癌。加上含有丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩。
