苹果的特点和作用?
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发布时间：2022-04-23 06:07
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热心网友
时间：2022-05-17 22:17
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苹果的特点和作用。
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知道合伙人教育行家2019-12-30
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苹果，属于蔷薇科大宗水果，不仅是我国最主要的果品，也是世界上种植最广、产量最多的果品。其味道酸甜适口，营养丰富。据测定，每百克苹果含果糖6.5～11.2克，葡萄糖2.5～3.5克，蔗糖1.0～5.2克；美国流传一种说法：“每顿饭吃一个苹果，就不用请医生”。此话虽然有些夸张，但苹果的营养和药用价值由此可窥见一斑。又因苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收，所以，非常适合婴幼儿、老人和病人食用。
苹果不仅可以调节肠胃功能，降低胆固醇，降血压，防癌，
减肥
，还可以增强儿童的记忆力。苹果不但含有多种维生素，脂质，矿物质，糖类等构成大脑所必需的营养成份，而且含有利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。锌是构成和记忆力息息相关的核酸与蛋白必不可少的元素，缺锌会使大脑皮层边缘部海马区发育不良。为了使我们的记忆力良好，建议我们应该合理适当的多吃一些苹果。
苹果营养价值：
苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。锌通过酶广泛参与体内蛋白质、脂肪和糖的代谢。
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时间：2022-05-17 23:35
1、苹果具有降低胆固醇含量的功效作用 法国科研人员经过试验得出：吃苹果可以减少血液中胆固醇含量，增加胆汁分泌和胆汁酸功能，因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。有人实验发现，经常吃苹果的人当中，有50%以上的人，其胆固醇含量比不吃苹果的人低10%。 2、苹果还具有通便和止泻的双重功效与作用 苹果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软；苹果含有丰富的有机酸，可刺激胃肠蠕动，促使大便通畅。另一方面苹果中含有果胶，又能抑制肠道不正常的蠕动，使消化活动减慢，从而抑制轻度腹泻。 3、苹果有降低血压的作用 苹果中含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质。苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。专家们经过多次试验发现，在诸多气味中，苹果的香气对人的心理影响最大，它具有明显的消除心理压抑感的作用。临床使用证明，让精神压抑患者嗅苹果香气后，心境大有好转，精神轻松愉快，压抑感消失。实验还证明，失眠患者在入睡前嗅苹果香味，能使人较快安静入睡。用苹果洗净挤汁，每次服100毫升，每日3次，连续服用，15天为一疗程， 苹果具有降低胆固醇含量的作用。
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时间：2022-05-18 01:10
付费内容限时免费查看回答您好，很高兴能够为您解答。
1、苹果具有降低胆固醇含量的功效作用 法国科研人员经过试验得出：吃苹果可以减少血液中胆固醇含量，增加胆汁分泌和胆汁酸功能，因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。有人实验发现，经常吃苹果的人当中，有50%以上的人，其胆固醇含量比不吃苹果的人低10%。
2、苹果还具有通便和止泻的双重功效与作用 苹果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软；苹果含有丰富的有机酸，可刺激胃肠蠕动，促使大便通畅。另一方面苹果中含有果胶，又能抑制肠道不正常的蠕动，使消化活动减慢，从而抑制轻度腹泻。
3、苹果有降低血压的作用 苹果中含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质。苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。专家们经过多次试验发现，在诸多气味中，苹果的香气对人的心理影响最大，它具有明显的消除心理压抑感的作用。临床使用证明，让精神压抑患者嗅苹果香气后，心境大有好转，精神轻松愉快，压抑感消失。实验还证明，失眠患者在入睡前嗅苹果香味，能使人较快安静入睡。用苹果洗净挤汁，每次服100毫升，每日3次，连续服用，15天为一疗程， 苹果具有降低胆固醇含量的作用。
希望我的回答对你有帮助，如果我的答复能够为您带来帮助的话，希望能够给我一个赞，祝您生活愉快谢谢！
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时间：2022-05-18 03:01
苹果的作用：止泻，因为苹果含有丰富的鞣酸和苹果酸，具有收敛作用，而且有吸收细菌和毒素的作用，从而达到利肠止泻的作用；
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时间：2022-05-18 05:09
苹果是非常的营养丰富，而且注意储存，味道鲜美。苹果中风含有大量的维生素c。是很好的水果。
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时间：2022-05-18 07:34
其实苹果的话主要是酸酸甜甜的，而且里面还有很多的维生素，经验丰富。
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时间：2022-05-18 10:15
苹果的特点就是酸甜可口、老少皆宜，作用就是补水、润肺，可以补充人体维生素等微量元素。
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时间：2022-05-18 13:13
，苹果又大又红的，外面的那个有红色的素色素色着的纹路的，这样的苹果是酸甜脆爽多汁的
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时间：2022-05-18 16:28
啊，苹果手机的特点就是说是苹果手机运行比较系统比较稳定，而且它不会卡，这个它品格安卓手机要好一点
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时间：2022-05-18 19:59
我用用苹果的特点和周用的话，就是非常贵，他的优点就是除了贵没毛病
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时间：2022-05-18 23:47
苹果的特点和作用有很多的，其中，主要的特点就是有一个个人的专用的操作系统，而系统中的应用也是与众不同的
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时间：2022-05-19 03:52
第一，苹果手机的操作十分十分流畅，性能也极佳，极少甚至没有卡顿现象，触摸屏极其流畅，运行很多大型游戏也都不在话下。
第二，苹果的操作界面简约但不简单，并不会显得杂乱、花哨，方便管理使用。尤其苹果的小组件，用好的话可以很大程度地提高效率。
