发布网友 发布时间:2022-04-22 08:38
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热心网友 时间:2023-07-15 13:15
1、茉莉红茶:肠胃不好人可以喝茉莉花茶,茉莉味辛甘、性温,能帮助胃的式消化吸收、缓和胃痛,对腹泻腹痛有很好的疗效。以茉莉花茶素有胃部保护茶之称。此外,茉莉还有安定精神的效果,可以让人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅。红茶性温和,刺激性小,冬季在茶中加奶和糖冲饮,可养胃;
2、玫瑰花茶:玫瑰花性温,常饮对于改善脾胃虚寒也很有帮助,特别适合女性,还可疏肝理气,活血美容,每天5-8瓣泡水就行。但女性经期不要喝,因为有活血作用,会增加经血流失。
3、陈皮茶:陈皮性温,具有温中散寒的作用,可用5-10克泡水,长期坚持,对于改善脾胃虚寒也有很好的帮助。
其实改善脾胃虚寒,在玫瑰花或陈皮茶中,加入3-5枚大枣,效果更好。大枣性温,也是脾胃虚寒很好的辅助食物,但大枣要撕开泡水,这样更多营养素析出,滋补作用更好。
4、桂花茶:桂花是一种香气很浓的花,生活中很多人都喜欢桂花带来的那种香气,它不仅可以做出多种美食,同时也可以晒干制作成干桂花用来泡茶。桂花性温,具有温中散寒、暖胃止痛的作用,因此脾胃虚寒或者是脾胃功能不好的人,适当喝些桂花茶能够起到暖胃的作用。
总之,有胃病或胃不适者饮茶,以清淡为主,切忌饮浓茶。
热心网友 时间:2023-07-15 13:16
女孩子平常喝花茶蛮好的,可以补充水分调理调理气色,不过花茶种类也很多,要看你身体体质还有喜欢的口味,我比较推荐日常喝茉莉花茶,既可以安神顺气、愉悦心情、缓解疲劳,也可以润肤养颜、延缓衰老、调节肠胃等,我现在喝的老字号猴王新出的小茉莉花茶,就很新鲜很好喝,属于无添加的上等品质,而且他们用的黑科技工艺消减掉了茶叶的凉性,对脾胃很温和,老牌子特别放心。
热心网友 时间:2023-07-15 13:16
我认为最适合喝玫瑰花茶,玫瑰花性微温,有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,有帮女性通经,月经不畅的女性不妨喝一点。另外,有些女性气血不畅,血瘀气滞,脸上容易长黄斑,喝玫瑰花茶能帮助疏通气血,改善皮肤,缓解这种情况。