最近敏感时期是因为什么
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热心网友
你是每隔一段时间就敏感起来，时间上固定不？
而且你敏感地时候都是情绪特别低落，而没有高兴、兴奋的时候？
我不知道这是什么生理反应造成的，还是曾经内心受到别人严重刺激后的伤害遗留下来的结果。
如果是这样，我建议你感觉快到特别敏感的时期时，多和你合得来的亲人、朋友或同事，最好是你特别喜欢的人一起出去游玩，放松一下心情，或许可以到特别的乡村检验一下特别的乡土文化，领略大自然的无限风光，或许对你会有一定的帮助。
如果当前的条件不允许，我还是建议你去看看好一点的心理医生，做一个心理疏导，或许也是一个好的方法！
热心网友
我觉得你每隔一段时间都很敏感，这说明你的内心不够强大，你内心不够强大的原因，首先是你的知识储备量不足，其次是你的经济储备量也不足，还有就是你家家庭储备量也不足。
热心网友
个人觉得你应该去你们当地的医院看一下心理科，有可能是抑郁症类的病证，虽然说这类病现在在我们现有的社会出发绿，也就是说，却省的年龄在六岁左右，但并不是说你根据网上说的，你是就是，而是根据医生的专业以及测试得来的结果
热心网友
大脑一闲下来就会控制不住的去想不开心的事，是因为这件不开心的事对你影响太大了。
这件事情就像一根刺一直扎在你的心里，不得不让你一直去想，等刺拔掉了就好了，你也就不会去想这些事情了。
热心网友
可能是你缺乏安全感，所以总是会感到焦虑和敏感。你可以试试找一个空闲的时间，在安静的房间里整理自己的思绪，用本子写下来，具体写下你当前的感受，仔细回想一下是不是有什么事情在烦恼和担忧，情绪低落的缘由，然后安慰一下自己。我们的情绪产生肯定是有原因的，不会无缘无故的，直面焦虑才能解决问题。还有你可以找信任的人去倾诉一下，不要憋着自己的情绪。人就一生，能快乐就不要难过，加油！
