肺热怎么办
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发布时间：2022-04-22 06:48
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热心网友
时间：2022-06-16 20:26
肺热是常见的一种肺部疾病，一般会出现咳嗽痰多等症状。现代人的生活压力大，导致心烦上火，饮食作息也不规律，所以肺热就更容易出现。当我们出现肺热应该怎么办呢?也许食疗是个不错的选择。
在日常生活中，有很多清肺、养肺的食物，只是我们没有注意观察而已。平时多吃一些清肺的食物可以有效的预防多种肺部疾病。这时有的人就会问清肺的食物有哪些?
清肺热的食物有哪些
雪梨
雪梨是生活中很常见的水果，因为它的果肉很白，所以叫做雪梨，雪梨含有非常丰富的维生素B、胡萝卜素还有柠檬酸和苹果酸等多种营养成分。因为梨的水分多，有属于是寒性的水果，因此，具有滋阴润肺、清火化痰的作用。
最佳食用方法
把梨的内部果肉掏空，放入一些川贝和冰糖在里面，然后再放在锅里蒸煮后，拿出来冷却一会，再放入适量的蜂蜜食用，这样润肺效果很好。
银耳
银耳属于是贫民的燕窝，因为银耳的各种功效和作用都是和燕窝差不多，但是燕窝太贵了，一般人是消费不起的。银耳是白色的食物，性味温润，是一种非常好的滋养食品，它和雪梨均适合肠胃不适的人食用。
最佳食用方法
红枣银耳粥是最美容清肺的食物了，先把银耳泡好后切碎，然后和红枣一起放入锅里煮。如果有条件的话可以放如一些雪梨，煮成一中黏糊状态再食用。该粥清肺、养颜的效果非常好。
热心网友
时间：2022-06-16 20:26
肺热中医上主要指风热犯肺证、风燥伤肺证、痰热郁肺证、肝火犯肺证。风热犯肺证一般用桑菊饮加减，具有疏风清热、宣肺止咳的功效。常用药物有桑叶、菊花、薄荷、连翘，疏风清热；前胡、牛蒡子，杏仁，桔梗，浙贝母，枇杷叶，清肃肺气、化痰止咳。风燥伤肺证常用桑杏汤加减，具有疏风清肺、润燥止咳的功效。常用药物有桑叶、薄荷、豆豉，疏风解表；杏仁、前胡、牛蒡子，肃肺止咳。南沙参、浙贝母、天花粉、梨皮、芦根清热生津润燥。痰热郁肺证用清金化痰汤加减，具有清热肃肺，豁痰止咳的功效。肝火犯肺证用泻白散加减，具有清肺泻肝，顺气降火的功效。
热心网友
时间：2022-06-16 20:27
肺热多因风热犯肺，或风寒郁而化热，热气壅肺，肺失清肃所致。
加强锻炼，增强体质，防止感受外邪。
2.保持室内清洁，经常通风，保持适宜温度与湿度，避免空气干燥。
3.病后予有营养的清淡食品，补充足够水分。
4.别穿太厚的衣服。
.冰糖雪梨：雪梨2个，冰糖10g。雪梨切块，与冰糖一起放入锅中，煮沸后饮用。清热润肺，生津止渴。
热心网友
时间：2022-06-16 20:27
莲子百合糖水吧,养心;肺上有火可以去药房买用枇杷为原料做成的清肺的药;胃肠有火以凉血化瘀为主。宜食食物： 性质寒凉，具有清胃火、泻肠热作用的食物,如小米、小麦、豆腐、绿豆、绿豆芽、苦瓜、冬瓜、黄瓜、苋莱、白菜、芹菜、茭白、西瓜、香蕉、枇杷、梨、桃子、等。 忌食性质温热，具有补阳助热作用的食物.
