怎样改变一张激素脸
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改善激素脸的方式有以下几种
1、停止激素产品
激素产品会使皮肤产生依赖性，应该过停止对这类产品的使用。戒断期间面部会频繁出现不适症状，这是一个必经的过程，这样可以防止面部继续受到激素毒的侵害。
2、冰敷+温水
激素脸经常容易出现红肿发热的现象，医疗上也会采用冰敷的方式来缓解这种不适之症，但这只能是针对轻微激素脸的患者来讲，不适合所有人。正确的方法是，洗脸时可使用与体温差不多的水，进行清洁面部，选择弱酸或者中性洗面奶，避免造成刺激。
3、防护措施
激素依赖性皮炎，遇风，遇寒，遇热往往加重，对此需要采取相应的防治措施，如冬天戴口罩，夏天使用遮阳帽、遮阳伞等物理防晒方式。
4、心态=合理睡眠
保持良好的心态就等于拥有良好的睡眠，拥有充足的睡眠，有利于血液循环，加速新陈代谢，给皮肤一个释放毒气的空间。夜间睡眠是我们皮肤修复的绝佳时段，千万不要熬夜看手机，容易对皮肤产生辐射，还会造成皮肤的衰老。
面部激素性皮炎治疗要谨慎，别乱选护肤品，有皮炎了就停止一切护肤品选择好的修复产品。治疗激素脸应遵循消炎、舒敏、修复、滋养的原则，最后修复肌肤受损的屏障，皮肤正常代谢才能慢慢改善激素脸的症状，不然不能彻底治愈。
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激素脸怎样才能改善好?
一、激素依赖性皮炎，遇风，遇寒，遇热往往加重，对此需要采取相应的防治措施，如冬天戴口罩，夏天使用遮阳帽、遮阳伞等物理防晒方式。
二、患有激素依赖性皮炎的患者，切记继续乱用激素药物等产品，继续外用，非常容易使疾病恶化或继续诱发其他并发症等常见因素。
三、皮肤出现的痘痘、硬疙瘩尽量不要用碰触、挤破，以防细菌感染或是留下痘印伤疤。如果出现白包、黑头等也不要用手简单处理。
四、皮肤时常处于干热、紧绷、瘙痒的状态，面部肌肤滚烫感、灼热感严重的情况，不要轻易使用冰敷。过冷刺激，毛孔会缩小，原本毛孔堵塞情况会加重，激素依赖性皮炎会更红，更肿，痘痘会更多。
五、激素依赖性皮炎皮肤偏薄，角质层的防御力较低，不能再去角质，以防对皮肤形成更加严重的刺激。血管，堵塞毛孔，形成毛囊炎症，阻碍基底细胞*代谢，相应的皮炎问题也就出现了。
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激素依赖性皮炎，是因为长期外用糖皮质激素类软膏或者含有激素的护肤品，引起面部皮肤屏障破坏、角质层变薄，出现毛囊炎样损害、毛细血管扩张、色素沉着、多毛等表现。病程反反复复，反复发作。激素依赖性皮炎的治疗，首先，要彻底停用糖皮质激素。同时，口服羟氯喹、复方甘草酸苷片、维生素C、抗组胺药等来缓解皮肤的敏感性，降低减轻红斑反应。另外，可以外用不含激素的钙调神经磷酸酶抑制剂，比如他克莫司软膏、吡美莫司软（乳）膏等。平时应该选用具有保湿舒敏作用的医学护肤品，医学护肤品没有酒精、香料、防腐剂，有利于皮肤屏障的修复，可以长期使用。
