生栗子可以吃吗
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热心网友
板栗属于一种果实类的食物，是可以生吃的。一般建议生吃的时候需要仔细咀嚼，这样可以有效的吸收板栗中的维生素c，能够增加血管的弹性，预防心脑血管疾病的发生。而且从中医角度来讲，生吃板栗还有一定的补肾效果
热心网友
生的栗子是可以吃的，但是不能吃太多，因为如果吃太多的话容易拉肚子，这样就不好了
热心网友
可以吃的，是有医用价值的。但是不好吃。也不宜生吃和多吃。
