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跆拳道训练体系通过动作的重复练习,以及动作过程中对自己的严格要求帮助孩子培养意志力,自制力,坚持力等多方面不可或缺的成功品质和精神。
跆拳道可以帮助一个人培养全身心的协调配合,促进人对力量,速度,耐力,灵敏度的把握,提高对自己身体的把握度,从而提升孩子的自信心(跆拳道是高密度的感统训练)
大脑多巴胺的分泌可以刺激人们好的心情和状态,刺激腺上激素与荷尔蒙的分泌,促进孩子的记忆功能和睡眠质量。减轻孩子的学习压力,提高孩子的学习专注力,因此跆拳道的学习非常重要。
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出拳,出腿,精神高度集中
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道,是你最需要注意的。