菊花冰糖枸杞茶有什么功效？
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只喝菊花，而且最好是上等的滁菊，枸杞、冰糖都不要放。原因：
1、枸杞多糖是一种水溶性多糖,主要成分：枸杞子含甜菜碱、阿托品、天仙子胺，这些对眼睛没什么好处，之所以那么多人在菊花里放枸杞，一方面是因为枸杞有降火功效，另一方面是因为枸杞含甜菜碱，放入菊花茶中有淡淡的甜味。
2、冰糖是具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用，但却没有明目的功效，大部分人在菊花中放冰糖也是因为菊花有点中草药的味道，差的菊花还有苦味，所以放冰糖能把中药味和苦味降低。
3、菊花是有明目的功效，但是如果把它和其他东西一起饮用，可能会破坏它的功效，就像洋葱和蜂蜜本身都是好东西，但是放到一起却会伤害眼睛；
4、杭白菊、滁菊、黄山贡菊、亳菊是四大名菊，大家对杭白菊、黄山贡菊比较了解，但是却不知道滁菊，其实滁菊是四大名菊之首，滁菊含有黄酮、挥发油、氨基酸和微量元素等有效成份，其挥发油中的桉叶油素、龙脑、桉叶二烯酮明显高于其它菊花，总黄酮量比其它菊花高32—61%；含有人体必需的8种氨基酸、10种微量元素，滁菊中的“硒”比其它菊花高8—40倍，所以如果从明目功效的角度考虑，药菊之首—滁菊是最好的选择，滁菊的中药味比较浓，建议买花朵，不要买胎菊，还有要买质量好点的，最好是绿色无污染的。
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菊花枸杞茶的功效与作用
菊花枸杞茶对高血脂高血压一些亚健康的慢性病都有很好的调理作用。而菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。
菊花枸杞茶性平，味甘，能够补肝，明目和养血等，还能增强免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。
此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。菊花枸杞茶还有很实用的功效，就是能帮助现代人减轻压力负担，减低疲劳。
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菊花冰糖枸杞茶是一种养生茶品。
主要功效有：
1、能帮助现代人减轻压力负担，减低疲劳。
2、对高血脂高血压一些亚健康的慢性病都有很好的调理作用。
3、菊花含有丰富的维生素A，能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。
4、菊花冰糖枸杞茶性平，味甘，能够补肝、养血和增强免疫力等。
5、枸杞能够降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，据临床医学验证，对治疗慢性肾衰竭、脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。
做法及饮用：
1、将5-6颗枸杞、5-6朵菊花同时放入较大的有盖杯中，用刚煮开的沸水冲泡，加入适量冰糖盖上盖子，焖15分钟后可饮用。
2、一周2至3次。
由于菊花性凉，枸杞中含有植物激素会影响内分泌。所以以下人群最好不要饮用：
1、胃寒以及体虚腹泻的人。
2、月经期的女性及孕妇。
3、患有糖尿病或血糖偏高的人。
4、有高血压性情太过急躁的人。
5、有过敏体质的人。
