发布网友 发布时间:2022-04-22 07:50
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热心网友 时间:2022-06-14 21:47
一、首先明确制定作息时间表的目的
主要是让制定人明确作息表目的,在一日学习娱乐生活中,不同时间段,各时间段需要做哪些事。最大限度地利用好时间,提高做事的效率,同时也避免因为各种意外、责任不明,而导致学习生活工作次序混乱。
二、作息时间表需要注意的时间概念
在一天中学习工作娱乐锻炼,教室娱乐场所运动场之间,每天都有不同的事要做,有时是共同完成一件事,有时是分别行动,有时偶尔会有交集。制定生活作息时间表前要充分考虑这些因素。制定时间表要特别注意以下三种时间:
1. 平行时间。
2. 交叉时间。
3. 共同时间。