我吃什么都上火，怎么回事？
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热心网友
上火应该吃降火的食物或药物。轻微的上火，可以通过饮食改善，上火主要是由于长期的饮食不当而导致，要停止吃容易上火的食物，如辣椒、火锅、烧烤、油炸和膨化食品；养成多喝水的习惯，多吃降火的蔬菜水果、黄瓜、生菜、苦瓜、火龙果、西瓜、柚子、木瓜；尽量要清淡的饮食，吃炖的食物，不要经常吃煎炒的食物；也可以自己买中药，如鱼腥草、金银花、菊花、甘草、泡茶饮用；症状比较严重的，需要口服降火的药物治疗，适当补充维生素
热心网友
一般来说，手脚多汗症是会遗传的，患者的双亲中总有一方面是患病的，也就是说该病由患者直接传染给患者。如果双亲均患病时，子女的患病率较单亲患病率比较高。
热心网友
建议找中医调治一下。
热心网友
经常上火的人群，可能是由于平时的生活不规范、饮食不规律导致的，所以平时上火的时候要注意不要熬夜，吃一些应季的水果蔬菜，也能够有效的缓解上火症状。养成日常喝温开水的习惯，适量的补充身体水分也能够有效的缓解身体出现上火的症状，可以喝一些菊花茶、绿豆汤、豆浆来缓解身体出现的上火症状。如果有抽烟喝酒习惯的人群也是比较容易上火的，所以需要避免。
