山上起雾为什么不要进山
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发布时间：2022-04-22 09:07
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热心网友
时间：2023-06-23 01:07
雾天气压较低，风速较小，空气中的废气废物不易消散，空气被严重污染。雾的天气山上湿气比较重，很容易感冒。山间树木茂密，夜间放出的二氧化碳在大雾天气中皆沉积于低空中。人在登山时呼吸频率高，吸入密度大的雾气，有害物质会大量进入体内，还可引起供氧不足，胸中憋闷。
山上会有很多雾是因潮湿的空气沿着山坡上升，温度随着海拔的提升而降低，使空气冷却达到过饱和的状态，这种状态下会产生雾。雾是由悬浮近地面空气中微小水滴或冰晶组成的天气现象，是近地面层空气中水汽凝结（或凝华）的产物。
爬山的注意事项和重点须知：
爬山属于户外运动类项目,而雾天是不适合户外运动的。因为雾是水蒸气凝结成的,它在低空悬浮,里面可能含有酸、碱、盐、胺等各种有害物质。人在运动的时候呼吸要加快加深,过多地吸进这些有害东西,对身体不利。同时,爬山有其特殊情况,在雾天能见度较低、山路湿滑,容易出险情,也不便于营救。
爬山对预防心脑血管疾病有明显的作用。爬山锻炼能清除沉积在血管壁上的胆固醇,防止动脉血管硬化,减少心血管疾病的发病率。还可增加心脏血管的口径,增加冠状动脉血流量,改善心肌的血流分布,使心肌利用氧的能力提高,从而达到预防心脑血管疾病的目的。
以上内容参考：百度百科——爬山
