啦啦操的意义与价值是什么?
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发布时间：2022-04-22 16:17
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热心网友
时间：2022-06-04 02:40
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啦啦操的意义与价值：
啦啦操能够很好提升学生的综合素质，促进学生的身心健康发展，在体育课上设置啦啦操具有关键性意义。多元化的表演让人目不暇接，啦啦操集团队协作、奋发向上、自信热情于一身，代表着张扬热烈、朝气蓬勃的精神力量。展示拉拉队与活动参与人之间的凝聚力、向心力和亲和力。
啦啦队引导所有运动员们走出自己的保护壳并且向他们灌输乐观的精神。队伍里的每个成员都学习信任和与他人合作,这有助运动员们明白他们不是一个人，并且建立起自信心。
啦啦队的作用：
啦啦队在心理上给活动参与者莫大的支持。烘托气氛，制造浓浓的"火"的氛围，使参与者、围观者的感情使劲忘我地投入，达到煽情地目的。
啦啦队关系到的是运动心理学、运动效应等因素。以篮球运动来说，这是一项对抗性很强，并且对运动员心理素质考验也非常大的运动。
啦啦队能够对对运动员的心理有特定的作用。啦啦队融合体操、舞蹈包括运动技巧等多种因素，配上*四射的音乐，体现出了运动的生命力，表现团结一致的体育精神，在球场上给运动员们以心理暗示。
热心网友
时间：2022-06-04 02:41
1、形体优美：随着编舞的传播，正处于快速生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹）能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。
2、动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。
3、肢体灵活性、柔韧性：由于经常练习压脚，劈叉，下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。
啦啦操注意事项
技巧啦啦操运动中有许多高难度的动作，包括托举、叠罗汉、跳跃、舞蹈动作等，这些动作要求运动员必须掌握一定的动作技巧，如果技巧掌握不熟练，在运动过程中就会由于技术失误等原因造成一定的运动损伤。
另外，想要完成这些高难度的动作，技巧啦啦操运动员必须具备极佳的身体素质，比如极强的爆发力、柔韧的身体、良好的身体协调能力、良好的体能等，只有具备了这些身体条件，运动员才有可能通过学习和训练具备完成高难度动作的能力。
