乌龙茶属于温性茶吗?
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发布时间：2022-04-22 21:07
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热心网友
时间：2023-10-18 22:36
乌龙茶不属于温性茶。
常见的茶叶主要分为绿茶、清茶（包括乌龙茶、铁观音、大红袍）、红茶、黑茶（普洱茶）等几大类。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的。一般而言，绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性的茶；清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，而红茶、普洱茶属于温性茶。
扩展资料：
喝花茶注意事项一：忌饮浓茶
茶水一般在人体内能滞留3小时左右，而浓茶滞留时间更长，这样茶碱在人体内积聚过多，致使神经功能失调。由于茶叶中鞣酸的作用，可使肠黏膜分泌黏液功能下降，发生便秘。茶量一般每天以5~10克，分2次泡饮为宜。
喝花茶注意事项二：忌空腹饮茶
古人曾说“早时一杯茶，胜似强盗入穷家”，意即早晨空腹不宜饮茶。因为空腹饮茶，冲淡了胃液，降低了胃酸的功能，妨碍消化，并影响对蛋白的吸收，易引起胃黏膜炎症。
喝花茶注意事项三：忌饮隔夜茶
茶水放久了，不仅会失去维生素等营养成分，且易发馊变质，甚至茶水中的鞣酸还会成为刺激性很强的氧化物，易伤脾胃，尤其是夏天，会引起胃肠炎症。
喝花茶注意事项四：忌睡前饮茶
睡前两小时最好不饮茶，否则会使精神过于兴奋而影响入睡，甚至引起失眠。老年人睡前饮茶，易致心慌不安、多尿，更会影响睡眠。如因饮茶引起失眠，即使用安眠药，也是无济于事的。
参考资料来源：人民网-夏季养生喝花茶好 喝花茶注意什么？
热心网友
时间：2023-10-18 22:37
叶片似卷似曲，色泽乌青，有如乌龙入水，故称为乌龙茶，乌龙茶包括铁观音、大红袍等。那么乌龙茶属于温性茶还是凉性茶呢?下面买买茶小编来给大家介绍一下。 乌龙茶属中性茶，但是其中的铁观音属凉性茶，它即没有绿茶与铁观音的寒性，也没有红茶与普洱的温热，适合大众人群，是一种中性茶。之所以分为凉性、中性、温性茶是由于茶叶的制作工艺不同造成的，茶叶分为全发酵茶，半发酵茶，不发酵茶，由于茶叶的发酵程度不同，所以才有凉性与温性之分，燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。乌龙茶最显著的功效就是减肥，还有防蛀牙、抗衰老、增强抵抗力、抗肿瘤，降脂降压等效用，所以乌龙茶的消费人群是十分广泛的，虽然乌龙茶的功效很多，但是喝茶也要知道如何喝，空腹不宜饮、饭后不宜饮、睡前不宜饮，饮用要适量。
