作业题;1:肠道对健康的重要性 2、如何养护我们的肠道? 3丶选择益生菌考虑那几
发布网友
发布时间：2022-04-23 23:15
共1个回答
热心网友
时间：2023-10-13 08:04
肠道对健康的重要性，人体必须的营养都是，胃的消化研磨，把营养成分输送到身体的各个机能，然后产生的肥皂血要经过肠道排出体外，如果肠道功能不好，体内的废物垃圾不能及时排出，自然会引起病变
养护肠道要注意多吃易消化的食物，多吃纤维的食物，然后要有适当的运动
