便秘的人能喝枸杞子泡水喝吗?
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发布时间：2022-04-23 20:03
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热心网友
时间：2023-10-08 14:48
枸杞子清肝明目,但是它性温,吃多会上火,加重便秘现象.如果你想靠泡茶来改善建议用荷叶,决明子,桑叶,芦荟,桃花之类的花草来泡.以前也便秘,严重型的,后来 喝了五行蔬菜汤喝好了.你可以查一下五行汤的药理和配制方法.喝了大半个月,完全好了.之后到现在一次也没有便秘过.淘宝很多卖家都有卖, 是在上面买的.如果你所在的城市可以配上这五种东西,你可以自己配,要便宜很多.希望能帮到你.而且希望你好了之后,能保持良好的饮食习惯及生活习惯.现在一直是粗粮多于细粮,而且 常喝豆浆吃很多豆类.玉米红薯不断.每天吃两种以上水果.不熬夜.喝水两斤以上.并且 改了以前肉类多的习惯.现在基本素食,多吃蛋类,对肠胃负担不重.如果你需要 补充, 可以再作补充.
