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肝火旺盛可以吃猪蹄吗

发布网友 发布时间:2022-04-23 20:03

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热心网友 时间:2023-10-08 15:00

可以吃,猪蹄性平,不过调料里不要放热性调料,比如花椒、辣椒、桂皮等。

肝火旺盛宜多吃清肝泻热的食物,如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。还应戒烟限酒、忌食甘肥辛辣的食品。

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