发布网友 发布时间:2022-04-23 20:42
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热心网友 时间:2023-05-27 15:40
晚上吃羊肉是不太好消化的,因为晚上的话没有运动量的,吃了羊肉后是会增加肠胃的负担的,所以是不太好消化的
羊肉是热性食物经常吃点可以补身体,要适当吃不要吃得太多,吃多了不好消化,特别是晚上更不要多吃,可以搭配蔬菜吃,蔬菜能解腻能帮助消化。