如何做好早操有什么注意事项

发布网友 发布时间：2022-04-23 13:51

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好二三四 时间：2022-10-13 16:21

1、注意幼儿身体的全面发展徒手操。器械操主要以加强大肌肉群,形成正确姿势为主。

2、注意合理安排运动量创编整套徒手操时,必须遵循人体运动生理变化规律,动作要由小到大、由慢到快、由易到难,逐渐增加运动量。

3、参与活动的肌肉由小到大,由少到多,由单一到复合。动作要一般是先从运动量较小的上肢开始,然后是下肢,胸部,体侧,体转,直至大量的腹背运动,最后是较剧烈的跳跃运动。

4、早操也是对幼儿进行思想品德教育的重要手段,所以在编操时也要注意对幼儿的思想教育。

懂视网 时间：2022-11-19 04:06

1、剧烈运动时和运动后不可大量饮水。

2、进餐后不宜运动。

3、在不适当的地点运动会带来伤害。

4、选择好适宜的运动项目儿童运动以身体练习(主动练习和被动练习)为基本手段，可供选择的运动项目很多，包括跑、跳、投、压等练习;捉迷藏;跳舞、溜滑梯、打秋千等游戏;郊游、拍球、跳绳、骑儿童车、游泳、体操等运动。所有这些运动都以增强体质，娱乐身心为目的。

5、怎样选择运动项目运动锻炼的项目很多，不同的运动项目可以产生不同的锻炼效果。如：提高速度能力可选择跑、骑儿童车等项目;增强耐力能力，可选择长时间跑的游戏、游泳、郊游、跳绳等练习;增加力量能力可选择跳、投等练习;提高灵敏协调能力，可选择跳舞、打秋千、拍球等游戏;提高柔韧能力可选择体操、按压等练习。

热心网友 时间：2023-09-10 00:26

一、根据幼儿的年龄特征及动作发展情况为幼儿编排了适合的一套早操，在幼儿早操的编排上，除了基本操节外，还包括：变换队型、舞蹈、游戏、放松整理等环节。游戏内容充分体现健康性、季节性、独创性，形式上求多变，队型采取集体、小组、自由组合等多种形式。

二、通过扮演角色，师幼一同参与游戏，游戏情节生动有趣，游戏内容依据幼儿兴趣和需求自己创造性地编出新的游戏花样。 如；音游“切白菜”、“套圈”。还让幼儿利用器械摆成“小桥”、设置“陷阱”幼儿打破班界绕场锻炼基本动作。

三、教师带操要求。

1、 精神饱满、有活力。

2、 动作规范、到位。

3、 带操中要注意与幼儿交流、互动，观察幼儿的活动情况，帮助有困难的幼儿。

4、 穿戴要求：不穿高跟鞋、不便运动的裙装。

早操也是对幼儿进行思想品德教育的重要手段：

1、运动量要适当，早操一般在早饭前进行，所以不宜激烈运动,运动量不宜太大。

2、注意卫生安全，不要让幼儿面读对着太阳光做操，以免幼儿的眼睛受到伤害。伴奏音乐要优美，音量尽量放低，以免幼儿的听力受损和影响附近居民的生活，不提供不清洁，有污染，有尖锐棱角的器械给幼儿使用，不要在坚硬，不卫生的场地做地面动作。

热心网友 时间：2023-09-10 00:26

（一） 根据幼儿的年龄特征及动作发展情况为幼儿编排了适合的一套早操，我们在幼儿早操的编排上，除了基本操节外，还包括：变换队型、舞蹈、游戏、放松整理等环节。游戏内容充分体现健康性、季节性、独创性，形式上求多变，队型采取集体、小组、自由组合等多种形式。
（二）通过扮演角色，师幼一同参与游戏，游戏情节生动有趣，游戏内容依据幼儿兴趣和需求自己创造性地编出新的游戏花样。 如；音游“切白菜”、“套圈”。还让幼儿利用器械摆成“小桥”、设置“陷阱”幼儿打破班界绕场锻炼基本动作。
（三）教师带操要求。
1、 精神饱满、有活力。
2、 动作规范、到位。
3、 带操中要注意与幼儿交流、互动，观察幼儿的活动情况，帮助有困难的幼儿
4、 穿戴要求：不穿高跟鞋、不便运动的裙装。
早操是幼儿一日活动中的重要环节，是幼儿户外活动的重要一部分，在幼儿园中应重视早操的编排与实施工作，这样才能让幼儿喜欢运动，更好的发展体能、提高身体素质，能够更健康的成长。

热心网友 时间：2023-09-10 00:27

早 操
早上运动注意安全啊