长期喝柠檬水对糖尿病人有健康吗
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凡事有利有弊，再好的东西用过头都会有副作用，五味皆同此理。酸酸的柠檬多食伤胃，影响消化功能。还有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果较好。 建议不要空腹喝。柠檬里含有大量的维生素C ，具有抗氧化的作用，但是也是需要适度的，喝的太多了会导致胃酸不适，其里面的糖分含量到不足畏惧。
