发布网友 发布时间:2022-04-23 13:01
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热心网友 时间:2023-07-12 13:56
初学静坐者,不可以吃过饭就打坐,以免妨碍消化。追问这个我知道。谢谢
打坐?你信佛吗?还用得着打坐追问她们说打坐可以养生
追答哦,是有这个说法,因为打坐时人是要驱逐杂念的,心态平静、平缓自然会使人神清气爽、身心愉悦,也就起到了养生的效果。