老婆想减肥，朋友介绍了一种方法，叫辟谷减肥法。请问辟谷有什么好处和不好的？谁做过的说一下。
发布网友
发布时间：2022-04-23 14:12
共2个回答
热心网友
时间：2023-10-17 18:32
辟谷减肥就是绝食，怎么就不算断粮了，让你喝点红糖水蜂蜜水吃两个枣还不叫断粮？？？？。。。不建议，这种方法一定会瘦的很快但是反弹会更快，而且会造成营养不良，万一万一弄成月经不调你们就哭了。。。。建议少吃多动，其实也不用太苛刻，晚上少吃就行，但是要坚持啊。每天尽量站着走动走动半小时以上，不用快走，就是散步就行。爱你老婆就不要让她这么极端，是在特别特别享瘦还不如花点钱美容院按摩针灸泡浴什么的，你要多夸夸她说她不胖说她很美自己很喜欢啊，作为男朋友怎么能放任自己的爱人伤害身体呢
热心网友
时间：2023-10-17 18:33
只要是吃进去的药物或者是碰到小肚子的东西都不行 可能不怀孕 你问他他肯定是说没害处 可是我不这么想真的 我也是针灸过理疗过节食过经络刷过 人家说只要碰上小肚子的东西不可能没一丁点副作用
热心网友
时间：2023-10-17 18:32
辟谷减肥就是绝食，怎么就不算断粮了，让你喝点红糖水蜂蜜水吃两个枣还不叫断粮？？？？。。。不建议，这种方法一定会瘦的很快但是反弹会更快，而且会造成营养不良，万一万一弄成月经不调你们就哭了。。。。建议少吃多动，其实也不用太苛刻，晚上少吃就行，但是要坚持啊。每天尽量站着走动走动半小时以上，不用快走，就是散步就行。爱你老婆就不要让她这么极端，是在特别特别享瘦还不如花点钱美容院按摩针灸泡浴什么的，你要多夸夸她说她不胖说她很美自己很喜欢啊，作为男朋友怎么能放任自己的爱人伤害身体呢
热心网友
时间：2023-10-17 18:33
只要是吃进去的药物或者是碰到小肚子的东西都不行 可能不怀孕 你问他他肯定是说没害处 可是我不这么想真的 我也是针灸过理疗过节食过经络刷过 人家说只要碰上小肚子的东西不可能没一丁点副作用
