练习混元桩有什么好处
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发布时间：2022-04-23 14:15
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热心网友
时间：2023-10-06 17:54
混元桩是内功中的一种养生桩法，入门采取站式，练成之后行气坐式、卧式均可，进入到较自由的一种境界。不易自学，有明师或者练成者带习
