发布网友 发布时间:2022-04-23 13:32
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热心网友 时间:2022-04-26 21:31
是不是用多了电脑,或者是长期坐办公室?长期保持一个姿势,或者面对电脑,肌肉容易僵硬,而且还有电脑辐射的原因……所以请个一段时间就站起来走动远眺,活动颈部,旋转脑袋等等……很有效的~