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花生发芽可以吃吗?

发布网友 发布时间:2022-04-23 14:28

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热心网友 时间:2022-06-20 10:41

发芽与霉变是两个概念,花生发芽就像绿豆发芽一样,是可以吃的,而且花生发的芽营养还很好,但是要确保没有腐烂。花生芽在民间一直有食用,主要做成泡菜,即放在酸菜缸中变酸后可食。皖西南那边,每年的新花生长在土里,就有一部分会发芽的,人们就把那些当成美食。 在有些城市,花生芽小包装在蔬菜超市十分俏销 ,饭店也有花生芽这道菜,
但这是指发芽约一寸长的,没有腐烂的。
而我们在买花生米时见到发芽的花生或者家里储存的花生,实际上我们不知道它是哪一天就发了芽的,而能发芽,说明花生处于潮湿多水分的状态,这样的花生容易发芽长霉,感染黄曲霉。.所以说,发芽没有毒,但发芽时伴随霉变则会形成有毒的黄曲霉素,可以致癌,不能吃。而发芽与长霉是在花生含水量较高的共同条件下发生的.故虽然没有互为因果的关系,但发芽的花生米感染黄曲霉素的机会是很多的.因此在买花生米时见到发芽的花生或者家里储存的花生不要吃,但吃了几颗并不是马上就会中毒. .
所以,如果是人工的发芽,那是没有问题的。可以吃的。
但是如果是因为放置太久而受潮导致的霉变发芽那是绝对不可以的吃的。

热心网友 时间:2022-06-20 12:16

发芽的花生能吃,市场上就有发芽苗卖,就是发芽的发生。如果花生才发炎,应该更好吃, 因为这些种子就发芽以后,它的酶可以起到一定的作用,应该是更容易消化,营养成分也有点变化。发芽的发生应该更容易消化,不像没有发芽的花生那样,脂肪含量可能有所下降,因为芽消耗了一些能量,可能维生素C这些可能会有所增加。
所以发芽的花生是可以吃的,可以放心的吃的,要不然市场上也不会有人卖。

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