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鲜石斛煮水煮多久

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咨询记录 · 回答于2021-12-14鲜石斛煮水煮多久您好,鲜石斛一般煮水三十分钟就可以了,但不要煮完就扔了,石斛含有丰富的胶质,渣也是可以食用的,建议可以反复煮三四次,煮到石斛没有味道,就可以拿出来嚼渣了,这样才不会浪费石斛的营养。

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