鲜石斛煮水煮多久
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咨询记录 · 回答于2021-12-14鲜石斛煮水煮多久您好，鲜石斛一般煮水三十分钟就可以了，但不要煮完就扔了，石斛含有丰富的胶质，渣也是可以食用的，建议可以反复煮三四次，煮到石斛没有味道，就可以拿出来嚼渣了，这样才不会浪费石斛的营养。
