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减肥一天三顿吃啥

发布网友 发布时间:2022-04-23 14:29

我来回答

2个回答

热心网友 时间:2023-09-09 05:07

减肥早餐一个鸡蛋,一杯牛奶
减肥午餐酱牛肉300克西红柿鸡蛋汤一碗。
减肥晚餐黄瓜一个西红柿一个

热心网友 时间:2023-09-09 05:07

少吃肉,多运动

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