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热心网友
不行的
小腿真的很难瘦下来
如果是天生就粗
那就更难咯‘
不过每天坚持做做压腿
伸展
可以起到美化作用
还有个方法我觉得很好
就是每天晚上把腿90度靠在墙上半个小时
不要太长
感觉麻了就可以了
但是至少要15分钟
长期下来小腿会好看很多
总之
坚持最重要