发布网友 发布时间:2022-04-20 23:20
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热心网友 时间:2023-09-17 02:33
手臂刮痧,是从上往下进行的,先要挂失手臂外侧的手部3条阳经:手阳明大肠经,手太阳小肠经,手少阳三焦经,可以点按局部的重点穴位。然后再刮拭手臂内侧的手三阴经:手太阴肺经,手厥阴心包经,手少阴心经。力度由轻到重进行,着力点处刮痧板要沉下去才不会刮伤皮肤。