冬天怎么保暖呀？

发布网友发布时间：2022-04-20 23:05

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热心网友时间：2023-07-02 23:47

1、帽子：毛线帽、魔术头巾。

2、手套：棉线手套、皮手套。

3、围巾：毛线围巾、呢质围巾、棉毛质围巾。

4、外套：棉毛衫、皮夹克、绵袄。

5、打底：保暖内衣、针织棉内衣、高领厚毛衣、圆领毛衣、羊绒衫、针织衫。

6、天气冷，建议穿着棉服、羽绒服等服装，配上打底保暖内衣，加上羊毛裤或者棉毛裤，鞋子保暖可穿棉鞋或者天鹅绒袜加上旅游鞋。

扩展资料

冬天防寒保暖小窍门

1、冬季要泡脚，冬季的时候，我们的脚部保暖措施一定要做到位，因为寒气很容易通过我们的脚部进入到我们体内，而这个时候，我们可以采用泡脚的方式给脚部进行保暖，同时，除了用泡脚之外，我们还可以用一些暖贴放在鞋垫上给脚部保暖。

2、吃钙铁食物，钙元素与铁元素有益于我们体温的升高，在冬季的时候，我们如果想让体热提高，血液循环就得加快，而血液的关联因素就是铁元素，血液缺铁，容易导致人出现怕冷，贫血等现象。