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男人经常腰酸背痛怎么办

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男人腰酸背疼的原因:
  男人腰痛背疼是常见现象,一部分男性是性生活过多而导致男人腰酸背疼,其它往往常见于很多种疾病,有腰部软组织疾病,腰肌劳损,肌肉拉伤等,也可见于泌尿生殖系疾病,有腰椎疾病,如腰椎间盘突出症,椎管狭窄,腰椎急性扭伤,类风湿,脊柱小关节错位等,建议有依据常见的可能因素到医院专业科室检查,以做出明确诊断。
  男人腰酸背痛的治疗:如果你是由于性生活过于频繁导致的腰酸背痛,可以多吃些补品,下面介绍一个食补疗法可有效治疗男人腰酸背疼:
  主要材料:
鸡子2枚,小茴香6克,菟丝子15克,桑寄生15克,蜜炙黄芪15克。
  烹饪方法:
鸡蛋打入碗中备用;小茴香、菟丝子、桑寄生、蜜炙黄芪入砂锅中,加水适量,煎煮2小时,趁沸时滤取药汁冲调蛋花,可依个人口味调以白糖或食盐。
  不过减少性生活的次数才是治疗男人腰酸背疼最有效的,基本上一个星期三次才健康。

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吃一个疗程六味地黄丸,不要喝酒,期间少*

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肾虚,熬夜太多

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补肾壮阳补钙,

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需要䃼补身体的时候了

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跑步

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阴虚肾亏

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锻炼身体

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是不是太操劳了

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